《Forbes》发布了2017年福布斯全球富豪榜。以283亿美元进入榜单第23位的马云让人并不意外，意外的是他平时竟然不喜欢穿价格昂贵的皮鞋，而是很有中国风的布鞋！

曾经的国内首富宗庆后，一年个人花费不超过5万，而且还老是穿布鞋。

于是，很多人会问，身价超百亿的他俩为何喜欢穿布鞋呢？

很多人穿皮鞋时，尤其是后跟比较高的皮鞋时都有个体会，身体会往前倾斜一点以维持重心的平衡，但是殊不知身体60%的重量这时都要靠前脚掌支撑，特别是脚趾，如果不注意足部保养，容易诱发拇外翻、拇指囊炎、锤状趾等疾患。

随着身体重力线的改变，还会慢慢导致骨盆前倾、腰骶部后倾，时间久了会引发腰肌劳损和腰背肌筋膜炎。

除此之外，有的女性常穿高跟鞋看似性感，但是穿久了反而会影女性的性欲。长期穿高跟鞋的女性，腿部、会阴和下腹部的肌肉总是处于紧张状态，这直接影响到了盆腔的血液循环，盆腔附近性器官的正常生理功能也会受到不良影响，甚至影响“性福”。

有的男性喜欢穿尖尖的皮鞋让脚显得更加修长，但是，尖头皮鞋让五个脚趾全部挤压在一起，影响血液流动，而且如果鞋跟过高，身体的重量就会集中在几个脚趾上，使得趾甲内出现淤血。而且长期趾甲受到挤压，无处“施展”，只能向肉里长了，最终造成脚沟炎。

千层底布鞋相对于高跟鞋而言除了样式比较复古之外，对健康的益处是显而易见的。因为千层底布鞋的鞋底是用白布裱成袼褙，多层叠起纳制而成，也正因为这种制作工艺有了“千层底”的美誉。

这种鞋底的好处是质地比较柔软，与脚的吻合度比较高，而且弹性及透气性都比较好，穿着行走不会影响身体最佳的直立重心，质量也比较轻，不容易出现行走的疲劳感，而且与地面的接触感恰到好处，既不会感觉生硬，又能“接地气”，利于足部掌面的摩擦式按摩，利于足部经络的气血运行，进而有利全身健康！

所以，建议常穿皮鞋的人给自己备双千层底布鞋，不在公共场合和正式场合，给你的双脚好好“放个假”吧！