大多数人在季节交替的时段中,自身的身体素质较差、健康状况较弱,如若不能及时添加较厚的衣物进行保暖,就很容易患上风寒感冒。
目前,我国各个地区仍然尚未完全进入冬季,但是早上或是晚上仍然有少数人会穿上冬季的服装进行保暖。从秋天转变成为冬天,按照以往年份气候和天气的状况就是转瞬完成的变化。大约在国庆假期结束之后,从十月下旬开始,就会出现许多省份和城市气候变化、温度急剧下降的现象。和春天一样,每年的秋季也是十分快速地就离开了,新买的秋季服装还没有穿过几次就要收起来了,冬季的服装又可以开始添置了。冬季的气候和温度让许多老人和小孩在这个季节时段,由于身体综合素质较弱,身体健康方面会出现各种各样的问题,与此同时,年轻人由于繁忙的工作、众多的生活压力对于自身的身体健康也会忽视,这些都让风寒感冒找上门。
(资料图片仅供参考)
风寒感冒作为众多群体最常见的病症之一,也是秋天和冬天这两个时间段内医院、门诊对患者群体进行诊断和治疗最常见的疾病之一。如何判断自身是否存在风寒感冒的症状?如何在容易患上风寒感冒的季节进行适当的预防?如何在患上风寒感冒之后进行科学、合理、可行的诊疗和调养?
风寒感冒作为医学领域最常见的急性上呼吸道感染疾病,该疾病主要是由各种各样具有毒性的细菌引发的,当患者出现鼻子不通畅、频繁打喷嚏、剧烈咳嗽、流鼻涕以及体表发热等现象的时候就存在患有风寒感冒的可能。秋天和冬天因为低气温的特征,也是风寒感冒这一疾病高发的时段。
风寒感冒的具体成因大致可以从两个角度分析。首先,从患者自身外部原因层面分析,就是较冷的寒气入侵到人体的肺部,从而导致患者体内感受到寒冷,出现风寒感冒的症状;其次,从患者自身内部原因层面分析,由于患者自身免疫系统较弱、综合抵抗能力较差,从而导致患者体内肺部功能受到损害,出现风寒感冒的症状。但是,总的来讲,风寒感冒出现的原因就是因为患者自身气息虚弱,外界环境入侵性增强多造成的。
为了让大家能够在秋季和冬季远离风寒感冒的困扰,笔者给大家介绍两种具有显著效果的汤方。
汤方一:五虎汤
汤方来源:我国著名老中医,李可老
汤方主治:风寒感冒
汤方材料:15g新鲜的生姜(不用去皮)、15g优质的红枣(大约3颗、不用去除红枣核)、3个核桃(不用去除核桃壳)、15g黑豆(最好选用黑色外皮黄色内心的黑豆)、3根葱白(最好选用山东大葱)、红糖(依照个人喜好准备)
汤方煎煮法:对所有材料和厨具进行清洗;往砂锅中加入水;将准备的红枣剪开、将核桃连带核桃壳打碎;将除了葱白之外的材料全部放入砂锅当中,大火烧开后调至小火煎煮30~45分钟;最后,在15分钟左右将葱白的白色部分取出,取出根须,切成多段放出。
汤方二:白玉姜汤
汤方来源:出自于我国广府民间验方
汤方主治:风寒感冒
汤方材料:15g新鲜的生姜(不用去皮)、50g鲜白萝卜(去皮)、15g优质的红枣(大约三颗、不用去除红枣核)
汤方煎煮法:对所有材料和厨具进行清洗;往砂锅当中加入水;将准备的红枣剪开、将准备的生姜切片;将所有材料全部放入砂锅当中,火烧开后转小火煎煮30分钟。
(作者:郑州人民医院中医内科 马芳芳)
责编:张 驰审核:刘 旸终审:郜 静
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