每日速讯：汲取心海的力量 向着光明的方向

在精彩纷呈的春节电影档中，有一部以青少年为主题的动画电影《深海》值得关注。这是一个以奇幻冒险为包装、讲述了青少年抑郁症患者如何治愈的故事，也涉及家庭教育中的诸多问题。

不容被忽视的精神健康

《深海》从女孩参宿缺乏家庭关爱、患上抑郁症开始，然后以大海航行为引，构建了一连串求死前的奇特幻想，最终重启新生活的感人故事。观众穿越深海，看到希望和救赎，所有追求的、热爱的、经历的，都终将成为一束光，照亮每个人的心海。

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抑郁的青少年往往被贴上“内向”“不合群”的标签，自己也觉得不快乐是一种屈辱。就像参宿的一段自白：“有时候，觉得自己做什么都不对，好像妈妈离开也是我的错。”但参宿的父亲认为抑郁症根本就不是病，“你只要多笑笑就好了”，不让参宿进行正规治疗，差点闹出人命。实际上，抑郁症并不是简单的坏情绪或者性格内向，而是需要治疗的疾病。

参宿的父母长期争吵而离异，失去监护权的母亲对孩子越来越疏远，拥有监护权的父亲再婚生育后也冷落了长女。她认为自己被抛弃了，而且归咎于自己，是自己不乖、不好，妈妈才会离开家、爸爸才会不喜欢自己。作为一个未成年人，她无法处理自己复杂的情绪。她需要爱和安全，却不得不将渴望深深藏在心底。她整天将自己裹在妈妈留下的红外套中，一个人独来独往，讨好地对每一个人微笑，却失去了真正的快乐。

生活中不一定会出现电影中这样戏剧化的情节，抑郁症的发病原因也很复杂，但如果父母子女之间缺少沟通、情感冷漠，或多或少会影响青少年的精神状态和心理健康。因此，我们呼吁理解、尊重、陪伴抑郁患者，他们的身心痛苦需要被看到、关爱和治疗。一旦孩子出现长期的抑郁状态，一定要去正规医院治疗。

多方合力疗愈青少年

除了专业治疗，来自学校、社会和家庭的关爱也必不可少。《深海》中一开始是老师发现参宿情况不对，提醒父亲注意。父亲带她去海边散心，参宿坠海，被陌生人南河拯救。南河劝慰她：“有时候这个世界看上去是灰色的，不像梦里那么五彩斑斓，可是，就算是这样，也一定有些光亮在等着你，哪怕只是些很小的瞬间，也值得你努力活下去。”这个情节探讨了社会的关爱：陌生人的善意也可以成为一个人坚定前行的力量。

作为父母，是养育孩子的第一责任人，即使夫妻离婚了也永远是孩子的父母。参宿最大的痛苦就是妈妈离开以后就逐渐失联了。作为监护人的父亲重组家庭，也忽视了女儿的心理过渡，特别是生了二胎之后，处处要女儿让着儿子，“让着弟弟”这样的说法和做法也会让老大感到受排斥。无论年龄大小，家长都要对孩子讲公平、规则。生活远比电影复杂，需要家长用更大的智慧和持续的耐心，温柔地坚持。

治愈精神健康问题，不可或缺的还有自我认知的调整。“若一次次被打碎，便一次次拼凑起自我，夜很长，但我会勇敢地走下去。”“做自己的光，不需要太亮，足以挨过寒冬和黑夜就好。”愿每一个青少年都能从《深海》中，汲取来自“心海”的力量。

（作者系科普作家、金牌阅读推广人）

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