每日看点！健康科普 | 太原市疾控中心：诺如病毒感染并不可怕，市民和学生家长不必恐慌

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诺如病毒是引起急性胃肠炎的最常见的病毒，一年四季均可发病，10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，60%-80%的冬春季腹泻都因它而起。目前正值诺如病毒感染高发季节，诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，人群普遍易感，容易在学校、托幼机构等人群聚集场所引起胃肠炎暴发。

病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等症状。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，病程短，无需治疗，患者休息2-3天即可康复，目前尚无有效的抗病毒药物。对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，及时就医治疗亦可康复！

太原市疾控中心提示个人和家庭，预防诺如病毒感染，要保持手卫生；注意饮食饮水卫生；保持室内空气流通；病例应尽量居家隔离，避免传染他人；做好环境清洁和消毒工作；保持健康生活方式。

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