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现代人都很善于一心多用:边开车边吃东西、边学习边看视频,当然还有边做任何别的事边打手机。我们是如何做到一心多用的呢?发表在《神经元》(Neuron)杂志上的一项研究表明,尽管我们可以训练自己的大脑在并行多项任务时转换得更快,但实际上我们从未真正做到同时做一件以上的事情。
我们自以为能并行处理不同的任务,但我们的大脑并不能真正做到这一点。好消息是:研究表明,大量的训练可以让我们更好地同时做两件事。但这是如何实现的呢?
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一种理论是,通过大量的练习,一些常规的事情会变成“自动的”;有一部分大脑会花时间对事物进行思考,而如果我们不需要让每一件小事都经过这一部分大脑,我们就能同时处理多项任务。
但新的研究发现,大脑并不是这么运作的,实际情况是,一心多用时,人们的大脑前额叶仍然会“进行思考”,但训练会让“思考的大脑部分”思考得更快一些。所以我们切换任务的速度可以快到似乎是在同时进行这些事情。但这依然不是真正的一心多用哦。
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翻译:页一
审校:王昱
引进来源:科学美国人
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