科学家现在可以利用头发样本无痛地测量维生素D水平

我们的身体需要维生素D，但许多人的宅生活使他们无法通过阳光照射获得足够的维生素D. 那么，如何发现他们的维生素D水平到底有多高?此前的方式通常是血液分析，而现在也可以通过分析一个人的头发来确定维生素D水平。

虽然血液分析确实提供了维生素D水平的准确指示，但获取样本对患者来说是痛苦的，并且必须由受过训练的专业人员进行。此外，它仅提供了样本采集时水平的读数 - 如果医生想要监测患者水平在数周或数月内如何波动，他们必须在整个时间段内采集多个样本。

然而都柏林圣三一学院开发的全新头发分析方法不受这些限制。由Lina Zgaga教授领导的研究小组开始从三位科学家的头皮和胡须中获取毛发。随后将这些毛发切成1厘米(0.4英寸)长度，然后称重，洗涤并干燥。接着，“类固醇激素提取过程”被用来提取25-羟基维生素D，这已被自然沉积在毛发。这种化学物质是通过维生素D的羟基化在肝脏中产生的，并且是体内维生素D水平的可靠指标。

与从同一个人采集的血液检测结果相比，发现这些头发可以准确显示科学家当前的维生素D水平。然而，更重要的是，通过分析沿着头发长度从不同点采集的样本，可以看出这些水平在不同时期的变化。现在科学家希望，一旦进行了进一步的研究，头发测试方法不仅可以用于当今的患者，还可以用于评估考古遗址中古代人类的遗骸维生素D水平的变化。

“这个想法是，当头发生长时，维生素D会不断沉积在头发中;当血液中的维生素D浓度很高时，维生素D的沉积量可能会增加，而当血液中的维生素D浓度较低时，维生素D的浓度会降低，”Zgaga表示。“因此，基于头发样本的测试可能能够让医生随着时间的推移测量维生素D的状态 - 如果头发足够长，这甚至可能会持续几年。”

本周科学家在《Nutrients》杂志上发表了一篇关于这项研究的论文。