科普动起来 | 提醒！饮酒不能预防新冠肺炎，更不能杀死新冠病毒

红网时刻4月2日讯（通讯员 王红艳）“饮酒真的可以预防新冠吗？”答案是：不可以！饮酒不能预防新冠肺炎，更不能杀死新冠病毒。最近，某酒业集团的短视频广告宣称：“疫情当前，局势紧张，建议大家可以适当饮酒，有助于消杀病毒、抑制病毒传播”，引发朋友圈、微信、抖音等自媒体疯转。根据国家卫健委发布的《新冠病毒诊疗方案》（试行第九版），冠状病毒对紫外线和热敏感，使用乙醚、75%乙醇（酒精）、含氯消毒剂以及过氧乙酸等，处于56℃环境中，持续30分钟，可以有效的灭活病毒。因此，只有在体外条件下，酒精浓度达到75%才能够有效灭活新冠病毒。而白酒的浓度普遍在50度、60度左右，即便厂家能生产出浓度达到75%的白酒，在进入人体后也会迅速被分解和吸收，无法和病毒接触，更谈不上消灭病毒，“喝酒能防新冠”纯属无稽之谈！因此70%-75%浓度的酒精产品可以杀灭皮肤或物体表面的病毒，但喝下去不会在体内产生任何有益效果。专家提醒，一方面喝酒不仅不能预防新冠肺炎，长期喝酒还会导致机体免疫功能下降，反而增加感染风险。另一方面，在疫情封锁时期，饮酒会激化每个人精神脆弱的一面，易产生精神问题以及暴力等一系列过激行为。饮酒是一个严重的健康问题，全球每年至少有300万人死于酒精相关疾病。酒精会损害免疫系统，削弱对病毒的抵抗力。因此，一个人真的被新冠病毒感染以后，酒精会加剧疾病恶化。完全戒酒有利于减轻免疫系统的损害，也不会危及他人健康。如果无法戒酒，那么一定要控制在很少的量，避免喝醉。科学预防新冠肺炎，目前最有效的方法是尽早完成新冠病毒疫苗的全程接种，帮助自己产生抗体，形成免疫屏障，预防新冠病毒感染；其次是做好个人保护措施，切断呼吸道传播路径，在公共场所自觉戴好口罩，注意个人卫生，勤洗手；另外，保持良好的生活方式，充足睡眠，适量运动，均衡营养，积极乐观心态，提高自身免疫力。湖南省卫健委健康教育宣传中心呼吁，不要随意传播未经证实的视频、消息，不要轻信非专业渠道获取的信息，获取健康相关权威信息，请关注湖南健康教育公众号。

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