科普动起来 | 当咽喉炎遇上咽拭子采集怎么办？

红网时刻新闻4月7日讯（通讯员 王婉）3月以来，新冠肺炎疫情在我国多地出现传播。为了避免疫情扩散，各地普遍开展咽拭子采集核酸，部分地区针对不同的群体，采取“7天三检”“每日一检”等方式。关于咽拭子采集，湖南省直中医医院专家就大家关心的问题进行解答。咽拭子采集会导致咽喉炎加重吗？首先我们了解下工作人员做口咽拭子采集情况。采集者用压舌板压舌体前2/3，快速查看患者口腔黏膜和咽部情况，被采集者张口发“啊”长音，充分暴露咽后壁，拭子越过舌根，到达咽部，快速擦拭两侧扁桃体和咽后壁分泌物，擦拭时充分接触粘膜。此时会稍有瘙痒或恶心感，属于正常生理反射。部分人在采样后，可能会有短暂的咽部不适，无需特殊处理。有的咽喉炎患者，本来就有反复咽喉异物感、咽痒、干咳等，怎么更好地配合咽拭子采集，防止交叉感染呢？1、首先避免有恐惧心理，咽拭子采集时间较短，一般数秒就行，采集咽拭子动作一般不会加重咽喉炎不适；2、部分患者，做核酸检测前可以面对镜子练习，以便调整好舌体位置，使咽腔充分暴露，便于采集者操作；3、咽喉反应敏感的患者，必须注意调理饮食，避免采集前过食辛辣烟酒等刺激，导致咽喉不适加重；4、若咽喉炎比较严重，咳嗽呕吐恶心感明显，可以先看专科医生，采取中医药等对症治疗；5、采集咽拭子时如遇咽部不适时请示意，尽量不碰触采集人员的手部，以防交叉感染；6、采集咽拭子时若有咳嗽、咳痰，需采取必要的防护措施，如纸巾遮挡后丢弃到医疗垃圾桶，不要随意暴露在采集场所。特殊时期，请大家做到如下几点1、自觉遵守公共场所疫情防控要求，减少聚集；2、强化自我健康监测，做好个人防护；3、关注个人行程地点疫情情况，非必要不出市；4、若有发热、干咳、鼻塞、流涕、味觉嗅觉减退、咽痛、乏力、腹泻等新冠肺炎十大不适，及时就医诊疗。健康小贴士急、慢性咽炎运用中医内治与外治均有很好的疗效。（一）急性咽喉炎：1、耳尖放血又称“刺络”有退热、消炎、止痛等疗效；2、铜砭刮痧作用于膀胱经可引邪出表；3、口咽部中药吹粉治疗可以将药粉直接作用于患处，加速病情好转。（二）慢性咽喉炎：1、首先在饮食上要注意以凉性、平性为主，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，适量增加蛋白质的摄入量来提高免疫力。忌油腻、辛辣刺激性食物。2、穴位按摩是中医治疗咽炎最常用的方法，其按摩的穴位有天突、人迎、廉泉、合谷、膻中、曲池穴，早晚各按摩一次。3、针灸三阴交、足三里、合谷、曲池等穴位可以疏通经络、扶正祛邪，能很好缓解咽炎的症状。4、温灸器治疗：每日1-2次，每次治疗15-20分。5、吞津：两手轻放于两大腿上，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，舌头正转18次、反转18次，口中蓄津，分三次咽下，坚持早晚各一次。

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