全球热消息：【健康科普专家走基层(4)】青岛市崂山区“传统医学+传统文化”系列宣传活动走进王哥庄街道

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为提高社区居民中医养生保健素养和传统文化素养水平， 7月12日上午，由青岛市崂山区卫生健康局、区文化和旅游局主办，区疾控中心、区图书馆联合开展的“传统医学+传统文化”进社区系列宣传活动在王哥庄街道文化活动中心开展，50名社区居民及传统文化爱好者参加了活动。

活动现场，先由民俗文化老师带领大家开展了一段“清净夏日--一缕心香”习香练习，在炎炎夏日令大家静心养性。然后中医专家由《黄帝内经》中“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”引入今天的讲座主题《夏季经络养生-养心》，专家主要从心和心经的作用、心经的警告信号、保养心经的最佳方法和时间、如何通过按摩穴位养护心经四个方面进行了详细的讲解，在居民对理论知识有所了解之后专家现场进行了实操练习，教居民朋友如何正确找到这些穴位，并通过科学的按摩手法达到养护心经的效果。

活动最后，部分居民朋友针对自身健康问题与专家进行了一对一咨询，此次活动受到了居民朋友的一致好评，既学到了健康知识也体验了民宿文化。

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